전체 글3 국민연금, 언제 받아야 이득일까? 지금 바로 내 연금 계산하고 선택하세요! 아, 정말 고민입니다. 벌써 55세가 되니까 주변에서 "야, 너도 이제 국민연금 언제 받을지 생각해봐야겠다"라는 말을 자꾸 듣게 되더라고요. 솔직히 처음엔 '아직 일찍 아닌가?' 싶었는데, 막상 알아보니 이게 생각보다 복잡하고 중요한 문제더군요.저처럼 고민하고 계신 분들 많으시죠? 국민연금을 빨리 받을지, 늦게 받을지... 이거 정말 인생을 좌우할 수 있는 선택이에요. 그래서 며칠 밤을 새워가며 자료도 찾아보고, 국민연금공단에도 전화해보고, 심지어 보험설계사 친구한테까지 물어봤어요.그 결과를 여러분과 나누고 싶어서 이렇게 글을 써봅니다. 이거 알고 계셨나요? 받는 시기에 따라 이렇게나 차이가 나요처음 알았을 때 정말 깜짝 놀랐어요. 같은 연금인데 언제 받느냐에 따라 월급여가 30%나 줄어들기도 하고, .. 2025. 5. 26. 고콜레스테롤 혈증 예방 및 치료 방법 목차 고콜레스테롤혈증이란? 고콜레스테롤혈증 관리 및 예방 전략 미래 치료 기술과 예측 Q&A 관련 태그 고콜레스테롤혈증이란? 고콜레스테롤혈증은 혈액 내 총 콜레스테롤 수치가 비정상적으로 높은 상태를 의미합니다. 특히, LDL(저밀도지단백) 콜레스테롤이 높을수록 심혈관계 질환의 위험이 증가합니다. 2025년 현재, 우리나라에서도 서구화된 식습관과 운동 부족으로 인해 고콜레스테롤혈증 유병률이 지속적으로 증가하고 있으며, 질병관리청에 따르면 30대 이상 성인의 약 30%가 이 질환에 노출되어 있습니다. 콜레스테롤은 인체 내 호르몬과 세포막 구성에 중요한 역할을 하지만, 과잉 축적될 경우 동맥경화증, 심근경색, 뇌졸중 등을 유발할 수 있습니다. 특히 자각 증상이 거의 없어 조기 발견과 관리가 핵심입니다.. 2025. 5. 26. K-디지털 기초역량훈련, 디지털 역량 부족 해결의 첫걸음 2023년 하반기 K-디지털 기초역량훈련이 23개 기관에서 69개 과정이 신규로 개설되었습니다. K-디지털 기초역략훈련이 무엇인지, 어떻게 참여할 수 있는지 알아보겠습니다. Ⅰ. 목차 1. K-디지털 기초역량훈련이란? 2. K-디지털 기초역량훈련 대상 3. K-디지털 기초역량훈련 수강 후 상위 과정 참여 방법 4. 하반기 과정이 신규 개설된 23개 기관 소개 Ⅱ. 내용 1. K-디지털 기초역량훈련이란? K-디지털 기초역량훈련은 디지털 역량 부족으로 취업 또는 업무 적응에 어려움을 겪는 구직자 및 재직자를 대상으로 디지털 기초훈련을 지원하는 사업입니다. 이 프로그램은 국민내일배움카드를 이용하여 무료로 수강할 수 있습니다. 2. K-디지털 기초역량훈련 대상 K-디지털 기초역량훈련은 디지털 역량 부족으로 취업.. 2023. 10. 6. 이전 1 다음
